Desinteresse sexual no casamento (Parte II)

Semana passada falamos sobre os motivos que fazem um casal cair na frieza sexual – mesmo quando se amam ou se dão bem. Falamos que muitos dos que vivem isso são parceiros compreensivos, pais dedicados, provedores, profissionais competentes e que grande parte dos casais que revelam essas queixas são casais novos. Terminamos a matéria com uma pergunta no ar: Como evitar cair nessa cilada? E para quem já caiu nela, como resgatar esse desejo e a erotização da relação?

Para alavancar a vida sexual e a satisfação do desejo erótico – sexual é preciso entender que alguns pontos precisam ser bem vividos ou resolvidos anteriormente:

 Em primeiro lugar, é que vocês dois não carreguem culpas ou medos relacionados ao sexo. Culpa, idéias de pecado, imoralidade ou algo impuro que foram absorvidas em vivências familiares ou religiosas podem estar amarradas no seu emocional e aquela sensação de estar fazendo algo errado pode ser um balde de água fria no seu envolvimento sexual e no seu prazer. Por isso é preciso que vocês dois desejem e se permitam, acreditando realmente que sexo é algo gostoso e que pode ser naturalmente vivido entre duas pessoas que se gostam de qualquer faixa de idade, sem motivo de vergonha ou repressão. (É curioso como isso parece simples, mas se só na teoria).

 Em segundo lugar, é importante estar atento a relação e tentar promover a retomada de prazeres corporais, sociais e relacionais. Isso quer dizer sair mais juntos, buscar prazeres na vida pessoal e conjugal (o famoso ‘eu me amo’), resgatar o namoro, o abraço, o beijo, ou seja, investir nas coisas gratuitas da vida, permitindo-se viver algo para estimular a percepção dos sentidos e o despertar sexual…  das sensações,  do cheiro, do perfume e da sensação da carícia.

É importante prestar atenção a comunicação do casal, sendo no cuidado com tom de voz, com o que falar, no momento de estar a dois namorando fica proibido falar de problemas. Há casais que só conversam a noite e ainda para falar de problemas sobre os filhos, a família, casa, dinheiro e trabalho. Isso é salutar, mas comece também a falar e rememorar a saudade, o lembrar de momentos que estiveram juntos, programar e criar expectativas para estar namorando. Observe que tudo isso são coisas simples, mas que fazem uma diferença homérica no decorrer da vida.

Então, se vocês acreditam que podem se liberar de mágoas ou medos que não estavam bem resolvidos e estão dispostos a resgatar, a aprender a viver uma vida sexual mais satisfatória, podem começar a buscar esse encontro seguindo essas dicas para estimular o desejo da aproximação afetiva e sexual de vocês.

Mas se vocês estiverem tendo muita dificuldade, não tenham receio de procurar ajuda de um terapeuta que possa auxilia-los a resgatar essa comunicação e superar esse distanciamento entre vocês, afinal, o prazer deve ser uma meta de vida e vale a pena ser redescoberto para reacender o desejo e dar mais alegria e colorido na vida a dois!