A luta contra pensamentos suicidas

João resolveu fazer uma festa. Na sua lista de convidados havia um grupo seleto e escolhido a dedo. O primeiro convidado a ser chamado foi a angústia, depois a tristeza. A presença da Dona Dor foi confirmada e certamente que a festa não poderia ter começado se não fosse chegar a Desesperança. Ela, sim, é a chefe que une todos eles.

Após chegar um e depois outro, todos foram se acomodando na sala e fizeram um círculo como se fosse um grupo, onde trocavam idéias sobre sonhos, projetos e comentários triviais a respeito da vida. Das frases mais comentadas, certamente uma delas se repetia com mais fervor: “Para que continuar tudo isso. Minha vida não tem mais jeito e não há mais nada que eu possa fazer que vai fará com que as coisas melhorem.”

Queria ressaltar que apesar de todo sofrimento emocional que uma pessoa possa estar quando está depressiva ou com pensamentos suicidas, mesmo que a força interna de lutar seja quase nula, é preciso fazer de tudo para dar um grito de socorro. Se nessas horas, a pessoa não queira procurar um profissional da saúde, sendo um psicólogo ou psiquiatra, é importante que a possa se abrir com alguém, com um amigo, um familiar, um vizinho ou com qualquer pessoa que possa estabelecer uma rede (como se fosse uma ponte) para linkara pessoa no mundo e tentar desgruda-la de sua dor. Mesmo sabendo que nessa hora não há mais forças, pelo menos é preciso haver sinalizadores para quem está ao redor, que possam dar chances de vida.

É comprovado também, que todos os esforços serão em vão, se a pessoa não quiser se ajudar.

Se você é uma dessas pessoas que pode estar lendo essa matéria e que se encaixa com essa questão, eu gostaria de recomendar algo que é importante de você considerar: “Não se iluda!” Você pode pensar que seu sofrimento pode acabar por aqui, mas isso não é uma verdade. Infelizmente se você tomar essa atitude, saiba que estará trocando o sofrimento atual por um ainda pior, que é o sofrimento eterno. Isso significa que se você assim escolher, sua dor será infindável, pois seu corpo e sua alma já terão sido consumados, mas você passará por um ardor infinitamente pior.

Eu não escrevo isso com a intenção de assustar, mas de simplesmente gritar para que você busque ajuda, mesmo que você não queira. Não é fraqueza passar por fraquezas, assim como não é fraqueza pedir ajuda. Quem passa por problemas muitas vezes acha que não tem solução, mas para quem está de fora, a forma de resolver que pode ser mais fácil.

Não faça como João que resolveu acreditar nas mandíbulas da aflição e não percebeu que sua festa acabou a partir do momento que aceitou a derrota como uma possível companheira.

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