Leveza Emocional após a Ansiedade

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Na última palestra da temporada 2018 das Mulheres Modernas à Moda Antiga, a psicóloga Karine Rizzardi fez um resumo de tudo o que foi trabalhado durante 2018 referente à ansiedade. Como voltar a ter leveza emocional depois de passar por períodos de intensa ansiedade?

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