Diga-me somente um benefício que você pode ter, quando se descontrola por causa de sua raiva? Um – apenas um. Preste bem atenção nesse provérbio, pois ele vai te mostrar uma, das muitas conseqüências que a raiva provoca: “Como uma cidade aberta sem muralhas de proteção, assim é o homem sem controle”, ou seja, a ...

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Essa é a história de Jeff Bohne. Olha o que ele fez por sua filha adolescente e pense nele como inspiração para lidar com seus próprios problemas. “Estava preocupado com a minha filha.” Betsy estava entrando na adolescência e passava por uma daquelas fases em que qualquer pequeno problema parece uma tragédia. Nos últimos tempos, ...

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Há muitos pais cansados com o fato dos filhos usarem a internet para tudo, menos para trabalhos escolares e pesquisas da escola. Eles conversam uma vez, avisam outras, ameaçam que vão tirar a internet e dependendo da idade do filho, tudo acaba resultando em briga. De forma objetiva e sintética, escreverei alternativas que podem auxiliar ...

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Na semana anterior, havíamos escrito que a raiva e a agressividade manifestada pelas crianças, nada mais são do que a forma que elas encontram de esconderem seus sentimentos de impotência em não conseguirem lidar com situações específicas. Vimos também que entre as atitudes mais eficazes para os pais lidarem com isso, é não se focarem ...

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Muitos pais não sabem, mas a agressividade e a raiva no comportamento das crianças, nada mais são, do que a forma que elas encontram de esconderem seus sentimentos de impotência diante de algo que não sabem como lidar. Depois do próprio sentimento de impotência dos pais, quando não sabem mais o que fazer quando os ...

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Conviver com “reclamões” é igual conversar com alguém com mau hálito, ou seja, todo mundo ao seu redor percebe (menos a pessoa). Certa vez, eu encontrei uma mulher que tinha recém ganho um boquê de rosas de um admirador e eu impressionada, ressaltei: – Nossa, que belas flores você ganhou! E ela: – Pena que ...

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Meu ferro de passar roupas teve problemas no mês passado e certo dia deu curto circuito, a ponto de queimar. Isso já tinha ocorrido umas duas vezes, mas daquela vez, eu teria que comprar outro. Nesse mesmo dia, chego em casa as 18:00 e nisso toca a campainha: – Matilde, o que você está fazendo ...

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Há e sempre haverá, pessoas que sofrem por não sentirem reciprocidade no lado amoroso e é muito doloroso ter que lidar com o sentimento de gostar de quem não corresponde a este afeto. Quando as coisas não estão bem na área afetiva, o trabalho é redobrado para tentar dar a volta por cima e seguir ...

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Que pessoa lhe vem a memória quando o assunto é postura e elegância? Será que a pessoa verdadeiramente elegante se resume em alguém com dinheiro e status ou talvez a elegância esteja além do que as riquezas podem gerar? Ser elegante é muito mais do que estar por dentro da moda ou acompanhar as tendências ...

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Buscar estar bem consigo mesmo e com sua imagem corporal é um dos grandes desafios do mundo moderno. O fato das pessoas engordarem e emagrecerem com oscilações, faz com que as pessoas fiquem presas a balança, gerando um ciclo vicioso na comida, capaz de intensificar ainda mais a dificuldade de emagrecer. Após vinte anos de ...

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Quando o assunto é ansiedade, as pessoas já associam a agitação, impaciência e pressa. Há tantas coisas para se fazer no dia, que tudo precisa ser feito com urgência, sem erros e sempre rápido, mas o que as pessoas não percebem, é o quanto de sensações deixam de experimentar na vida, só por causa da ...

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O cenário de seus feriados se repetem, igual ao último carnaval? Você passou bem ao aproveitar os dias de descanso e se entregou aos prazeres alimentares de forma desmedida, mas sem opção de escolha, teve que dormir com a culpa incomodando sua mente… Para alguns, essa culpa é tão intensa que a pessoa inicia os ...

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